initiation (cotes d armor)

Initiation à la nage hivernale

Plouha 22580

Le 21/02/2022

Avec l'Office de Tourisme Falaises d'Armor, découvrez la nage hivernale lors de séances d'initiation encadrées par des moniteurs formés pour tenter l'aventure en toute sécurité et bénéficier au maximum des bienfaits apportés par le froid. . Accueil tisane à 10h, contrôle de la tension, moment de détente pour déstresser. . 10h30-11h15 exercices de réchauffement, étirements (par le flow animal) et de la respiration (tonique), . nage hivernale de 11h15 à 11h30, . réchauffement 11h30 à 11h45, . soupe et échanges jusqu'à midi et plus... Prévoir son maillot de bain et une serviette et tenue ''sports d'hiver'' chaude pour bien se réchauffer en sortant de l'eau. Le reste de l'équipement est fourni (bonnet de bain, masque et bouchons d'oreilles). Vous pouvez utiliser un shorty, des gants ou chaussons, etc. mais moins on est équipé et plus on ressent les bienfaits du froid. Sur inscription ; 8 personnes maximum par séance. A partir de 16 ans.

Initiation à la nage hivernale

Plouha 22580

Le 07/03/2022

Avec l'Office de Tourisme Falaises d'Armor, découvrez la nage hivernale lors de séances d'initiation encadrées par des moniteurs formés pour tenter l'aventure en toute sécurité et bénéficier au maximum des bienfaits apportés par le froid. . Accueil tisane à 10h, contrôle de la tension, moment de détente pour déstresser. . 10h30-11h15 exercices de réchauffement, étirements (par le flow animal) et de la respiration (tonique), . nage hivernale de 11h15 à 11h30, . réchauffement 11h30 à 11h45, . soupe et échanges jusqu'à midi et plus... Prévoir son maillot de bain et une serviette et tenue ''sports d'hiver'' chaude pour bien se réchauffer en sortant de l'eau. Le reste de l'équipement est fourni (bonnet de bain, masque et bouchons d'oreilles). Vous pouvez utiliser un shorty, des gants ou chaussons, etc. mais moins on est équipé et plus on ressent les bienfaits du froid. Sur inscription ; 8 personnes maximum par séance. A partir de 16 ans.

Atelier vannerie au Ch'ty Coz

Atelier, Repas - Dégustation

Bulat-Pestivien 22160

Le 22/01/2022

Un atelier vannerie au cœur de l'hiver, ça vous tente? Alors rendez-vous au Ch'Ty Coz pour une journée de vannerie avec Isabelle. Pour débutants ou initiés. A partir de 10h, on commence avec la vannerie sur arceau puis dans l'après-midi pour ceux qui le souhaitent, on enchaîne sur la vannerie spiralée. Venez équipé de votre sécateur et d'un couteau. Le reste vous sera fourni. L'atelier sur inscription est ouvert aux enfants à partir de 11 ans et aux adultes. Cinq heures d'initiation sont prévues avec une pause repas le midi (prévoir son pique nique).

Initiation à la nage hivernale

Plouha 22580

Le 21/03/2022

Avec l'Office de Tourisme Falaises d'Armor, découvrez la nage hivernale lors de séances d'initiation encadrées par des moniteurs formés pour tenter l'aventure en toute sécurité et bénéficier au maximum des bienfaits apportés par le froid. . Accueil tisane à 10h, contrôle de la tension, moment de détente pour déstresser. . 10h30-11h15 exercices de réchauffement, étirements (par le flow animal) et de la respiration (tonique), . nage hivernale de 11h15 à 11h30, . réchauffement 11h30 à 11h45, . soupe et échanges jusqu'à midi et plus... Prévoir son maillot de bain et une serviette et tenue ''sports d'hiver'' chaude pour bien se réchauffer en sortant de l'eau. Le reste de l'équipement est fourni (bonnet de bain, masque et bouchons d'oreilles). Vous pouvez utiliser un shorty, des gants ou chaussons, etc. mais moins on est équipé et plus on ressent les bienfaits du froid. Sur inscription ; 8 personnes maximum par séance. A partir de 16 ans. Dernière séance de l'hiver pour fêter l'arrivée du printemps !

Initiation à la nage hivernale

Manifestation culturelle

Plouha 22580

Le 24/01/2022

Les 5 et 6 février, l'Office de Tourisme Falaises d'Armor vous invite à un week-end festif qui célèbre la nage hivernale dans tous ses états et en maillot de bain ! En parallèle, il vous propose de découvrir la nage hivernale lors de séances d'initiation encadrées par des moniteurs formés pour tenter l'aventure en toute sécurité et bénéficier au maximum des bienfaits apportés par le froid. . Accueil tisane à 10h, contrôle de la tension, moment de détente pour déstresser. . 10h30-11h15 exercices de réchauffement, étirements (par le flow animal) et de la respiration (tonique), . nage hivernale de 11h15 à 11h30, . réchauffement 11h30 à 11h45, . soupe et échanges jusqu'à midi et plus... Prévoir son maillot de bain et une serviette et tenue ''sports d'hiver'' chaude pour bien se réchauffer en sortant de l'eau. Le reste de l'équipement est fourni (bonnet de bain, masque et bouchons d'oreilles). Vous pouvez utiliser un shorty, des gants ou chaussons, etc. mais moins on est équipé et plus on ressent les bienfaits du froid. Sur inscription ; 8 personnes maximum par séance. A partir de 16 ans.

Initiation à la nage hivernale

Plouha 22580

Le 23/02/2022

Avec l'Office de Tourisme Falaises d'Armor, découvrez la nage hivernale lors de séances d'initiation encadrées par des moniteurs formés pour tenter l'aventure en toute sécurité et bénéficier au maximum des bienfaits apportés par le froid. . Accueil tisane à 10h, contrôle de la tension, moment de détente pour déstresser. . 10h30-11h15 exercices de réchauffement, étirements (par le flow animal) et de la respiration (tonique), . nage hivernale de 11h15 à 11h30, . réchauffement 11h30 à 11h45, . soupe et échanges jusqu'à midi et plus... Prévoir son maillot de bain et une serviette et tenue ''sports d'hiver'' chaude pour bien se réchauffer en sortant de l'eau. Le reste de l'équipement est fourni (bonnet de bain, masque et bouchons d'oreilles). Vous pouvez utiliser un shorty, des gants ou chaussons, etc. mais moins on est équipé et plus on ressent les bienfaits du froid. Sur inscription ; 8 personnes maximum par séance. A partir de 16 ans.

Atelier "initiation aux low techs"

Atelier

Saint-André-des-Eaux 22630

Le 26/02/2022

Dans le cadre de la transition de l'Eprouvette Avec Clément François

Stage de cirque : trampoline

Cirque - Marionnette

Paimpol 22500

Du 14/02/2022 au 18/02/2022

Wallaby : Trampoline, initiation / découverte. Dès 9 ans.

Le Mois du Gallo initiation à la langue

Atelier

Loudéac 22600

Le 10/03/2022

Une initiation à la langue gallèse et des animations avec les élèves du cours de gallo sont proposées à tous les publics. Animées par Anita Rouault, qui s’occupe des cours hebdomadaires proposés par le CAC Sud 22, les activités prévues dans ce cadre porteront une dimension éducative, ludique et théâtrale avec la présence d’ateliers et de jeux en gallo divers et variés pour tous les niveaux. Gratuit. Durée : 1h30.

Festival La Preuve par 9 - Animations maths & danse

Danse - Bal - Cabaret, Atelier

Saint-Brieuc 22000

Le 12/03/2022

Une journée d'animations, de défis et de démonstrations pour découvrir les liens qui unissent mathématiques et danse. Saurez-vous sur quel pied danser ? - Défis danse & maths : "Fais des maths avec tes pieds". - Initiation et démonstration de Hip Hop. - Ateliers sur la représentation des maths par la danse. - Stands de présentation de travaux des élèves de l'atelier MATh.en.JEANS du lycée Rabelais. - Valorisation et diffusion de la vidéo réalisée pour le projet scolaire "Danse tes maths".

Le Mois du Gallo initiation à la langue

Atelier

Loudéac 22600

Le 24/03/2022

Une initiation à la langue gallèse et des animations avec les élèves du cours de gallo sont proposées à tous les publics. Animées par Anita Rouault, qui s’occupe des cours hebdomadaires proposés par le CAC Sud 22, les activités prévues dans ce cadre porteront une dimension éducative, ludique et théâtrale avec la présence d’ateliers et de jeux en gallo divers et variés pour tous les niveaux. Gratuit. Durée : 1h30.

Portes ouvertes - initiation au surf

Neige - Glisse, Portes ouvertes, Sports nautiques

Fréhel 22240

Le 12/03/2022

Portes ouvertes et initiations surf pour enfants comme adultes. Notre partenaire O'Riders Shop proposera de tester des paddle et un paddle géant Nous avons souhaité également cette année nous associer pour cette journée à nos amis des Sauveteurs en Mer de la station d'Erquy qui proposeront un petit shop ainsi que des initiations de secourisme si le temps le permet Cette journée de découverte aura lieu à l'anse du Croc à Fréhel, nous vous y attendons nombreux pour on l'espère une belle journée en votre compagnie.

Scéance d'initiation au Yoga

Bien-être

Plouézec 22470

Du 07/03/2022 au 11/03/2022

Séance d'initiation au Yoga

stage d'initiation de pêche aux leurres

Pêche

Belle-Isle-en-Terre 22810

Le 02/04/2022

Encadré par un animateur guide de pêche, découvrez la pêche en "no-kill" de la truite sauvage au lancer sur la rivière Léguer. Découverte du matériel, du poisson et surtout de la rivière. Le matériel est fourni, mais prévoyez des bottes et une tenue adaptée à la météo. Groupe de 10 pers. Sur réservation obligatoire.

Vends tes parents ! - Soirée repas oriental et enchères

Repas - Dégustation, Pour enfants

Plouha 22580

Le 02/04/2022

Une soirée repas tajine où il sera possible d'acheter aux enchères, des prestations mises à la disposition par les parents de l'école Mona Ozouf... Réservation indispensable jusqu'au 24 mars, il n'y en aura pas pour tout le monde ! Enchères proposées pendant la soirée : balade en zodiac autour de l'archipel de Bréhat, initiation au golf, initiation à la pâtisserie, cours de guitare, repas à domicile... Repas sur place ou à emporter. Le menu comprend : tajine, tarte fine aux pommes et chantilly, infusion ou café ; menu végétarien identique avec tajine sans viande ; menu enfant (tajine chipo et tarte).

Journées Européennes des Métiers d’art

Atelier, Patrimoine - Culture

Dinan 22100

Du 01/04/2022 au 03/04/2022

Vendredi 14h-19h Samedi et dimanche 11h-19h L’Abbaye de Léhon accueillera une trentaine d’artisans d’art représentant différentes disciplines : textile, ameublement, céramique, mode, taille de pierre, sculpture, etc. Parmi les artisans sélectionnés, plusieurs créateurs dinannais seront présents. Ces derniers constituent le patrimoine vivant de la Ville, lui ayant permis d’obtenir en 2019 le label « Ville et Métiers d’art ». Pour cette édition 2022, les Journées Européennes des Métiers d’Art feront dialoguer les pratiques traditionnelles et contemporaines. Au sein de l’Abbaye, ferronnier d’art, designer de luminaires, enlumineuse, sculpteur, marqueteuse de paille..., présenteront leur univers singulier, chacun interprétant à sa manière, ces métiers ancestraux pour sublimer la matière. Un événement familial et grand public qui valorise la création artisanale française ! Horaires des ateliers - Atelier sténopé par Jean-Michel Wiedenkeller Samedi et dimanche (Durée : 1h30) 11h : adultes 15h : enfants à partir de 8 ans Jauge limitée à 10 personnes / Inscription auprès du Service Culture - Atelier initiation au modelage terre par la céramiste Laure Zurcher Samedi et dimanche[...]

La méditation du Kriya Yoga

Bien-être, Conférence - Débat

Guerlédan - 22

Du 29/04/2020 à 15:00 au 03/05/2020 à 13:00

Conférence ouverte à tous sur la méditation du Kriya Yoga le jeudi 30 avril à 19h30 à la base de plein air de Guerlédan, suivie, du vendredi au dimanche, d'un programme d'initiation à la technique du Kriya Yoga, de méditations guidées par Yogacharya Claudia Cremers et Rajarshi Peter[...]